AMPK 레벨이 낮으면 어떻게 될까요?1

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  노화를 늦춰주는 AMPK 효소 활성화 Adenosine 5′ monophosphate-activated protein kinase (이하 AMPK)는 신체의 "에너지 대사 마스터 조절자"로 알려진 효소입니다. AMPK는 우리 세포 내에서 에너지 센서로 작동합니다. 사람들은 나이가 들면서 AMPK 활동이 크게 감소합니다. 이것이 우리가 식욕, 체중, 에너지 수준 등의 변화를 경험하는 한 가지 이유입니다. 에너지 고갈은 실제로 AMPK 활동을 자극합니다. 이로 인해 단백질 활성화 단백질 키나아제(AMP)가 더 많이 생성됩니다. 즉, 우리에게 유익한 스트레스 요인 즉, 칼로리 제한, 금식 및 격렬한 운동과 같은 자극들은 최고의 AMPK 활성제가 될 수 있습니다. 최근 제약 회사에서 노화 방지 효과가 있다고 주장하는 "AMPK 액티베이터" 보충제를.. 건강 상식 2023. 7. 16.