마카 효능1

• 

  마카 효능과 섭취방법에 대해 알아보자 마카는 페루 안대스산맥이 원산지이며 예전부터 천연약물로 널리 쓰이고 있습니다. 마카는 여러 가지 건강이슈를 치료하는데 널리 이용되며 낮은 성욕과 불모에도 효과적입니다. 마카는 페루에서 천년이상 음식과 약물로 사용되어 왔습니다. 마카는 지난 십여년사이에 대중들에게 널리 알려지기 시작했습니다. 특히, 남성들 사이에서 많은 인기를 누리고 있습니다. 이번 글에서는 마카를 복용해야 할 4가지 이유에 대해서 알아보겠습니다. 마카는 무엇인가? 마카는 브로컬리, 컬리플라워, 양배추, 케일과 같은 십자화과 야채에 속합니다. 마카식물의 학명은 레피디운 몌예니이며 페루의 인삼이라고 불리기도 하며 안데스산맥의 고원지대에서 서식합니다. 안데스산맥에 거주하는 사람들은 마카를 2천년이상 재배하였으며, 고도 4천 미터 이상의 척발한.. 건강 상식 2023. 4. 5.