남성호르몬 수치와 비타민 D1

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  자연적으로 테스토스테론(남성호르몬) 수치를 높이는 법 테스토스테론은 성기능에서 질병 위험에 이르기까지 건강의 여러 측면에서 중요한 역할을 합니다.  테스토스테론은 주요 남성 성 호르몬입니다. 여성들 또한 테스토스테론을 보유하고 있습니다. 주로 고환과 난소에서 생성되는 스테로이드 호르몬입니다. 부신도 소량을 생성합니다. 테스토스테론은 근육 증가, 더 깊은 목소리, 모발 성장과 같은 신체적 변화의 주요 호르몬 중 하나입니다. 최적의 수치를 유지하는 것 또한 성인기 전반에 걸쳐 중요합니다.     성인 남성의 경우 건강한 테스토스테론 수치는 일반적인 건강과 질병 위험, 신체 구성 및 성기능을 포함한 거의 모든 것에 관여할 정도로 중요합니다. 또한 테스토스테론을 최적 수준으로 높이면 근육량과 근력이 증가할 수 있습니다. 흥미롭게도 테스토스테론은 여성의 건강과 성적.. 건강 상식 2023. 5. 4.